Elegir la talla de copa del sacaleches adecuada es mucho más importante de lo que puede parecer. Una copa demasiado pequeña o demasiado grande puede hacer que la extracción resulte incómoda y, además, puede afectar a la eficacia con la que se extrae la leche.
Lo primero que debes saber es que no existe una única talla que sirva para todas las mujeres ni una equivalencia universal entre el diámetro del pezón y la copa. Marcas como Medela, Momcozy o Elvie utilizan diferentes tamaños y sistemas de ajuste, por lo que la medida del pezón debe utilizarse como punto de partida y después comprobarse la tabla específica del fabricante y, sobre todo, cómo se comporta la copa durante la extracción.
En esta guía te explicamos cómo medir el pezón, qué talla de copa elegir, cómo saber si el embudo es demasiado pequeño o demasiado grande y qué hacer si necesitas una talla diferente en cada pecho.
¿Qué es la copa o embudo del sacaleches?
La copa, también llamada embudo, brida o flange, es la pieza del sacaleches que se coloca sobre el pecho y rodea el pezón.
Su función es crear un buen sellado y permitir que el pezón quede correctamente situado dentro del túnel por el que se realiza la extracción.
Aunque a veces se presta más atención a la potencia del sacaleches, el ajuste de la copa es fundamental para que la extracción resulte cómoda y eficaz. Además, no todos los fabricantes utilizan exactamente el mismo sistema.
Por ejemplo:
- Medela dispone de diferentes tallas de embudo, como 21, 24, 27, 30 y 36 mm en determinados modelos.
- Momcozy utiliza diferentes tamaños de brida e insertos dependiendo del modelo. En algunos de sus sacaleches ofrece tallas como 17, 19, 21, 24 y 27 mm.
- Elvie utiliza embudos de 21, 24 y 28 mm y, para pezones más pequeños, ofrece cojines reductores que se colocan dentro del embudo.
Por eso, medir el pezón es solo el primer paso.
¿Por qué es tan importante elegir bien la talla de la copa?
Una copa correctamente ajustada debería permitir que el pezón se mueva libremente dentro del túnel durante la extracción, sin rozar continuamente las paredes y sin que una gran cantidad de areola sea arrastrada hacia el interior.
Cuando el tamaño no es adecuado pueden aparecer molestias, irritación o una extracción menos eficaz.
Una copa demasiado pequeña puede provocar:
- Rozamiento del pezón con las paredes del túnel.
- Sensación de presión o pellizco.
- Dolor durante la extracción.
- Enrojecimiento o irritación.
- Cambios de coloración del pezón.
- Dificultad para realizar una extracción cómoda.
Una copa demasiado grande puede hacer que entre demasiada areola en el túnel y también puede resultar incómoda o afectar al funcionamiento de la extracción.
Por eso, no siempre la copa más grande es mejor ni la más pequeña es más eficaz. Lo importante es encontrar la que se adapte correctamente a tu anatomía.
¿Cómo saber qué talla de copa del sacaleches necesito?
El primer paso es medir el diámetro de la base del pezón, sin incluir la areola. Después puedes utilizar esa medida para consultar la tabla de tallas del fabricante de tu sacaleches.
Como orientación general, algunos fabricantes recomiendan elegir una copa que sea unos milímetros mayor que el diámetro del pezón. Sin embargo, la diferencia exacta depende del sistema de cada marca y del modelo concreto. Por ejemplo, Momcozy habla de añadir aproximadamente 1-3 mm, mientras que Elvie utiliza sus propias combinaciones de embudos e insertos.
Tabla orientativa de talla
| Diámetro aproximado del pezón | Talla de copa que puedes valorar como punto de partida |
|---|---|
| 11-12 mm | 13-15 mm |
| 13-14 mm | 15-17 mm |
| 15-16 mm | 17-19 mm |
| 17-18 mm | 19-21 mm |
| 19-20 mm | 21-23 mm |
| 21-22 mm | 23-25 mm |
| 23-24 mm | 25-27 mm |
| 25-26 mm | 27-29 mm |
Importante: esta tabla es únicamente orientativa. La talla que necesitas puede variar según la marca y el modelo del sacaleches. Antes de comprar una copa o un inserto, consulta siempre la guía de tallas específica del fabricante.
Por ejemplo, Momcozy establece diferentes equivalencias según sus sistemas de bridas e insertos, mientras que Elvie tiene su propia combinación de embudo y cojín reductor.
¿Cómo medir el pezón para elegir la copa?
Medir el pezón en casa es bastante sencillo.
1. Mide el pezón, no la areola
La medida que necesitas es el diámetro de la base del pezón, justo donde comienza la areola. No debes incluir la areola en la medición.
2. Utiliza una regla con milímetros
Puedes utilizar una regla convencional que tenga marcados los milímetros. Colócala de forma perpendicular al pezón y mide la zona más ancha de su base.
También existen herramientas específicas de medición que algunas marcas incluyen con sus sacaleches.
3. Anota la medida en milímetros
Por ejemplo, si al medir un pezón obtienes aproximadamente 17 mm, puedes utilizar esa cifra como punto de partida para consultar la tabla del fabricante.
4. Mide los dos pechos
Este paso es importante.
No tienes por qué necesitar la misma talla de copa en los dos pechos.
Los pezones pueden tener tamaños ligeramente diferentes y, por tanto, es posible que una talla resulte más cómoda en un pecho y otra en el otro. Tanto Elvie como Momcozy recomiendan medir ambos pezones.
¿Hay que medir el pezón antes o después de sacar leche?
Aquí hay una pequeña particularidad: el tamaño del pezón puede cambiar durante una sesión de extracción.
Por eso, las recomendaciones no son exactamente iguales en todas las marcas.
Elvie aconseja evitar medir inmediatamente después de amamantar o extraer leche, ya que el pezón puede haber cambiado temporalmente de tamaño.
Momcozy, por su parte, indica que el pezón puede aumentar ligeramente de tamaño durante la extracción y recomienda realizar la medición al comienzo o poco después de iniciar una sesión.
Esto es otro motivo por el que no conviene basarse únicamente en una cifra. La medida sirve para elegir una talla inicial, pero el ajuste real debes comprobarlo durante la extracción.
¿Cómo sé si la copa del sacaleches es demasiado pequeña?
Uno de los signos más claros es que el pezón roce constantemente con las paredes del túnel. También puede ser demasiado pequeña si notas:
- Pellizcos o presión.
- Dolor durante la extracción.
- Rozamiento continuo.
- Irritación o enrojecimiento.
- El pezón cambia de color.
- La extracción resulta especialmente incómoda.
Si notas estos síntomas, no deberías asumir que simplemente tienes que soportar la molestia porque «el sacaleches tiene que tirar».
Una extracción eficaz no debería basarse en aguantar dolor.
¿Cómo sé si la copa es demasiado grande?
Cuando la copa es demasiado grande, puede entrar demasiada areola en el túnel durante la extracción. Algunos signos que pueden indicar que necesitas probar una talla menor son:
- Se introduce una cantidad importante de areola en el túnel.
- El pezón no queda bien centrado.
- Sientes que la copa no se adapta correctamente al pecho.
- Aparece molestia o hinchazón.
- La extracción no resulta tan eficaz como esperabas.
Elvie señala precisamente como signos de un ajuste incorrecto que una gran cantidad de areola sea atraída hacia el túnel o que aparezca enrojecimiento en la base del pezón.
¿Cómo debería quedar una copa correctamente ajustada?
Durante la extracción deberías comprobar principalmente estas cuatro cosas:
El pezón queda centrado
El pezón debe situarse aproximadamente en el centro del túnel.
Puede moverse libremente
Debe existir espacio suficiente para que el pezón se mueva sin rozar continuamente las paredes.
No entra demasiada areola
Es normal que pueda entrar una pequeña parte de la areola, pero no debería introducirse una cantidad excesiva.
La extracción resulta cómoda
Puedes notar la succión y el movimiento del sacaleches, pero no debería producir dolor intenso ni sensación de pellizco.
El ajuste correcto también debería permitir una extracción eficaz y que el pecho quede adecuadamente drenado.
¿Tengo que utilizar la misma talla de copa en los dos pechos?
No necesariamente. De hecho, es completamente posible necesitar dos tallas diferentes. Por ejemplo, podrías necesitar una copa de 21 mm en un pecho y otra de 24 mm en el otro.
Por eso es recomendable medir ambos pezones por separado y comprobar el ajuste de cada copa durante la extracción.
No deberías elegir automáticamente la misma talla para los dos pechos simplemente porque el sacaleches venga con dos copas iguales.
¿La talla de la copa puede cambiar durante la lactancia?
Sí.
El tamaño y la forma del pecho y del pezón pueden cambiar a lo largo de la lactancia y también durante las diferentes etapas de extracción.
Por eso, una talla que te resultaba cómoda al principio puede dejar de ser la más adecuada más adelante.
Elvie recomienda volver a comprobar el ajuste durante el proceso de lactancia, especialmente si notas cambios en la comodidad o en la extracción.
Si de repente empiezas a notar dolor, rozamiento o una extracción diferente, merece la pena volver a revisar el ajuste de la copa antes de asumir que el problema está en la potencia del sacaleches.
¿Qué pasa si mi sacaleches solo trae una talla?
Es bastante habitual que algunos sacaleches incluyan una talla estándar y que sea necesario comprar un tamaño diferente por separado.
Por ejemplo, algunos modelos de Elvie incluyen un embudo de 24 mm y ofrecen otras opciones de tamaño, mientras que Momcozy dispone de diferentes insertos y bridas compatibles con sus modelos.
Si la copa incluida con tu sacaleches no te queda bien, no significa necesariamente que tengas que cambiar de sacaleches.
Primero comprueba:
- Qué talla necesitas según la guía del fabricante.
- Qué tallas son compatibles con tu modelo.
- Si necesitas una copa diferente o un inserto reductor.
- Cómo se comporta el pezón durante la extracción.
¿Qué diferencia hay entre copa, embudo, brida e inserto?
Es normal encontrarse con diferentes nombres al buscar accesorios para un sacaleches. En muchos casos se utilizan como términos equivalentes:
- Copa
- Embudo
- Brida
- Flange
- Breast shield
Sin embargo, los insertos son algo diferente.
Un inserto se coloca dentro de una copa de mayor tamaño para reducir el diámetro del túnel y adaptarlo a un pezón más pequeño.
Por ejemplo, Momcozy ofrece insertos de diferentes medidas para adaptar sus sacaleches, mientras que Elvie utiliza cojines reductores en algunos de sus modelos.
Por eso, cuando busques una talla concreta, fíjate bien en si estás comprando una copa completa o un inserto.
¿Qué pasa si tengo un sacaleches Medela?
Medela es un buen ejemplo de por qué no debemos utilizar una tabla universal para todos los sacaleches.
La marca dispone de diferentes tallas de embudos y cuenta con una herramienta específica para seleccionar la talla en función del diámetro del pezón. Entre las tallas disponibles se encuentran 21, 24, 27, 30 y 36 mm en determinados sistemas.
Por eso, si utilizas un sacaleches Medela, lo recomendable es medir el diámetro de tu pezón y comprobar después la tabla específica de Medela para el modelo que tengas.
¿Y si utilizo un sacaleches Momcozy?
En los sacaleches Momcozy también es especialmente importante comprobar la talla, ya que la marca utiliza diferentes combinaciones de bridas e insertos.
Por ejemplo, su guía actual contempla medidas como 15, 17, 19, 21, 24 y 27 mm, dependiendo del sistema y del modelo.
Además, algunos modelos incluyen herramientas para medir el pezón, lo que facilita bastante la elección de la talla.
Si utilizas un Momcozy, no compres directamente una copa de 24 mm porque sea una talla estándar. Primero comprueba qué medida corresponde a tu pezón y a tu modelo.
¿Y los sacaleches Elvie?
Los sacaleches Elvie son otro buen ejemplo de que la elección de talla puede funcionar de manera diferente según la marca.
Elvie utiliza embudos de 21, 24 y 28 mm y, en algunos modelos, ofrece cojines reductores para adaptar un embudo de 24 mm a pezones más pequeños.
Por eso, dos mujeres con una medida similar de pezón podrían necesitar soluciones diferentes dependiendo del sacaleches que utilicen.
¿Puede una copa incorrecta hacer que saque menos leche?
Puede influir.
Un ajuste incorrecto puede afectar tanto a la comodidad como a la eficacia de la extracción. Las guías de fabricantes como Elvie y Momcozy señalan que una copa mal ajustada puede asociarse a molestias y a una extracción menos eficiente.
Por eso, si notas que de repente extraes menos cantidad, antes de aumentar mucho la potencia del sacaleches o cambiar de modelo, merece la pena revisar:
- La talla de la copa.
- La posición del pezón.
- El sellado.
- La intensidad de succión.
- El estado de las piezas del sacaleches.
- La frecuencia y duración de las extracciones.
Y recuerda que la cantidad obtenida en una extracción aislada no sirve por sí sola para determinar si la extracción está funcionando correctamente.
¿Qué hago si el sacaleches me hace daño?
Si la extracción resulta dolorosa, lo primero es detenerte y revisar el ajuste.
Comprueba:
- Que el pezón esté centrado.
- Que no roce las paredes del túnel.
- Que no esté entrando demasiada areola.
- Que la talla sea compatible con tu modelo.
- Que la intensidad de succión no sea excesiva.
Si el dolor persiste pese a corregir el ajuste, o aparecen lesiones, sangrado u otros síntomas que te preocupen, es recomendable consultar con una matrona, asesora de lactancia o profesional sanitario.
Errores frecuentes al elegir la talla de la copa
Elegir siempre 24 mm
La talla de 24 mm es muy habitual, pero no significa que sea adecuada para todas las mujeres.
Medir la areola en lugar del pezón
La referencia debe ser el diámetro del pezón, no el tamaño completo de la areola.
Utilizar la misma talla en los dos pechos
Puede que sea correcta, pero también es posible que cada pecho necesite una talla diferente.
Pensar que cuanto más grande, mejor
Una copa demasiado grande también puede generar un ajuste incorrecto.
Fijarse únicamente en la medida
La medición es un excelente punto de partida, pero hay que comprobar también cómo se comporta la copa durante la extracción.
Aguantar el dolor
El dolor no debería considerarse una parte normal de una extracción correctamente ajustada.
¿Cómo elegir un sacaleches si todavía no lo has comprado?
Si todavía estás buscando un sacaleches, la talla de la copa no debería ser el único criterio.
También tendrás que valorar:
- Si quieres un modelo manual o eléctrico.
- Si necesitas extracción individual o doble.
- Con qué frecuencia vas a extraerte leche.
- Si buscas un sacaleches portátil o manos libres.
- Si vas a utilizarlo ocasionalmente o varias veces al día.
- Qué tallas y accesorios ofrece el fabricante.
- Qué facilidad tiene para encontrar recambios.
Y aquí es especialmente importante fijarse en las tallas disponibles. Modelos de marcas como Medela, Momcozy o Elvie tienen sistemas de ajuste diferentes, por lo que no conviene elegir un sacaleches pensando únicamente en que incluya una determinada talla de copa.
Si todavía estás buscando extractor, puedes consultar nuestra guía de mejores sacaleches de 2026, donde comparamos diferentes modelos y tipos de sacaleches para ayudarte a elegir el más adecuado según tus necesidades.
Algunas dudas sobre la talla de la copa del sacaleches
¿Qué talla de copa de sacaleches necesito si mi pezón mide 17 mm?
Una medida de 17 mm puede servir como punto de partida para valorar una copa ligeramente mayor, pero la talla concreta dependerá del fabricante y del modelo. Algunas marcas utilizan aproximadamente 1-3 mm adicionales como referencia, mientras que otras tienen sistemas específicos de copas e insertos.
¿La copa de 24 mm sirve para todas?
No. La talla de 24 mm es frecuente en muchos sacaleches, pero no es una talla universal. Lo recomendable es medir el pezón y comprobar la tabla del fabricante.
¿Puedo utilizar una talla diferente en cada pecho?
Sí. Si tus pezones tienen diámetros diferentes, puedes necesitar una talla distinta en cada pecho.
¿Cómo sé si el embudo es demasiado pequeño?
Si el pezón roza las paredes del túnel, notas pellizcos, dolor o irritación durante la extracción, puede ser necesario probar una talla mayor.
¿Cómo sé si el embudo es demasiado grande?
Si una cantidad importante de areola entra en el túnel, el ajuste no resulta cómodo o aparecen molestias, puede que necesites una talla menor.
¿Tengo que medir el pezón incluyendo la areola?
No. Para elegir la talla debes medir el diámetro del pezón, especialmente la zona de su base, sin incluir la areola.
¿La talla puede cambiar durante la lactancia?
Sí. El tamaño y la forma del pezón pueden variar, por lo que conviene volver a comprobar el ajuste si empiezas a notar molestias o cambios en la extracción.
En resumen: ¿qué talla de copa del sacaleches necesito?
Para elegir correctamente la talla de la copa del sacaleches:
- Mide el diámetro de la base del pezón, sin incluir la areola.
- Mide los dos pechos, porque pueden tener medidas diferentes.
- Utiliza la medición como punto de partida, no como una equivalencia universal.
- Consulta siempre la tabla de tallas del fabricante de tu sacaleches.
- Comprueba cómo queda la copa durante la extracción.
- El pezón debe poder moverse libremente sin rozar.
- No debería entrar una cantidad excesiva de areola en el túnel.
- La extracción debería resultar cómoda y no provocar dolor.
La talla adecuada no es necesariamente la más habitual ni la que viene incluida de serie con el sacaleches. Es la que se adapta correctamente a tu anatomía y al sistema de extracción que estás utilizando.
Y si estás buscando todavía qué sacaleches comprar, recuerda que además de la talla de la copa tendrás que valorar el tipo de extracción, la frecuencia de uso, la portabilidad y las necesidades que tengas en tu día a día.