Los juguetes para bebés de 0 a 2 años no son solo entretenimiento: son herramientas clave para el desarrollo del bebé en una etapa donde el cerebro crece a una velocidad impresionante. Durante estos primeros años se forman millones de conexiones neuronales cada segundo, y el juego es el principal motor de ese aprendizaje.
Hoy te propongo una guía de juguetes para bebés de 0 a 2 años que te ayude a conocer más en profundidad cada micro etapa y las necesidades en función de los meses de cada bebé.
Juguetes para bebés recién nacidos
Es la lista más buscada, sobre todo porque siempre hay novedades y lanzamientos exclusivos para esta franja de edad en la que siempre se reciben regalos de seres queridos. Los juguetes para bebés recién nacidos deben ir dirigidos siempre al apego y protección que les acompañen desde los 0 a los 6 meses o más. Además, los materiales deben ser adecuados para el bebé, sin tóxicos ni zonas que puedan lastimarlos. Son sus primeras manipulaciones y deben ir dirigidos a la estimulación del agarre, dentición, sensorialidad y, por supuesto, mucha música relajante.
FISHER-PRICE NUTRIA MUSICAL
Un ‘must’ de los últimos meses es esa peluche musical de cuna que acompaña al bebé desde el nacimiento con movimientos, sonidos y luces relajantes para la hora de dormir. Imita la respiración moviéndose lentamente y tiene más de 30 minutos de uso continuado, por lo que es perfecto para entrar en sueño profundo. Me gusta que además es 100% lavable retirando los objetos electrónicos.
PRECIO 23,89€
LIBROS BLANDOS EN BLANCO Y NEGRO
Los libros blandos de tela en blanco y negro son necesarios para la estimulación temprana del bebé, un básico las primeras semanas y meses en los que el bebé todavía no tiene un sentido de la vista desarrollado y que cada día va mejorando. Le permite ir reconociendo objetos y estimula la concentración, mejorando su capacidad cognitiva.
Este en concreto me gusta mucho porque puede colocarse en cualquier carrusel gracias a las correas. Los libros de tela en blanco y negro son un básico en cualquier lista de recién nacido.
PRECIO 7,99€
LA JIRAFA SOPHIE
Otro ‘must’ donde los haya. El mordedor de la jirafa Sophie se ha puesto de moda en los últimos años y es un regalo que siempre triunfa. Los bebés empiezan a manipularlo desde muy temprano y sus formas hacen que sea mucho más fácil. Los juguetes de dentición Sophie están hechos de goma 100% natural, producido a partir del látex del árbol Hevea, y decorado con pintura de grado alimenticio. De los más seguros para que el bebé muerda y mastique. El primer juguete de nuestro bebé y un recuerdo para siempre.
PRECIO 22,80€
SONAJERO SOPHIE
Continuando con Sophie, un sonajero que me encanta por su suavidad y facilidad de agarre es este de Sophie. Me parece una opción estupenda para bebés con pocos meses y que continúa creciendo con ellos. Es suave, con el tamaño adecuado y cuando lo aprietas o sacudes, suena.
PRECIO 11,99€
GIMNASIO TODO EN UNO
Cuatro modos: tumbado, sentado, boca abajo y portátil. Más de 70 sonidos y actividades y 25 minutos de música. Incluye siete juguetes separables, incluido un piano Magic Touch y una almohada de apoyo.
Un todo en uno y un regalo perfecto para acompañar al bebé desde el nacimiento hasta más allá de los 3 años.
PRECIO 59,99€
Juguetes para bebés de 6 meses
Pasamos a la siguiente etapa, juguetes para bebés de 6 meses a 1 años. Aquí buscamos productos que estimulen sus sentidos y les ayuden a desarrollar sus habilidades motoras. Cada vez intentan repetir más sonidos y gestos y disfrutan observando. Además es la etapa del movimiento, aprenden a arrastrarse, gatear e incluso caminar.
FISHE-PRICE CEBRA PARLANCHINA
Un imprescindible top ventas y un regalo asegurado. No es solo un corre pasillos, puede aprovecharse mucho más. Alrededor de los 7 meses, cuando el bebé ya puede sentarse, disfrutará jugando con las múltiples opciones de botones luminosos y musicales. Con diferentes opciones de idioma, puedas comprar el que más te interese, hay personas que lo hacen en inglés, estimulando así otro lenguaje.
Como andador, ayuda a estimular el equilibrio y la motricidad gruesa, promoviendo el desplazamiento del bebé.
PRECIO 39,99€
TAMBOR LUCES MÁGICAS VTECH
Ideal para esas pequeñas manitas que empiezan a descubrir sonidos. Perfecto para utilizar también cuando empiezan a sentarse y un juguete que les acompañará mucho tiempo. Incluye más de 100 canciones, melodías, sonidos y frases. Con tiras de tela para estimular su desarrollo táctil, además al tocar el tambor y cambiar de color, comprenderá la relación causa-efecto. Bilingüe, la versión española incluye tanto español como inglés.
PRECIO 24,59€
CONSTRUCCIONES BLANDITAS CLEMENTONI
Otro básico entre los juguetes de nuestro bebé. Un set de construcciones blanditas que puedan llevarse a la boca y que también los acompañará con el paso del tiempo. 40 ladrillos suaves, ideales para la exploración sensorial: percepción visual, la percepción táctil, la atención y la capacidad de observación. Hechos de material no tóxico y lavable, son fáciles de agarrar y apilar, y fomentan la imaginación y la creatividad del niño.
PRECIO 12,50€
JUGUETE MÚSICA CLÁSICA PORTÁTIL
Un juguete portátil y pequeño que siempre pueda llevar, bien en el carrito, en el coche, etc. es otro ‘must’ y un buen regalo. Incluye siete melodías clásicas recreadas especialmente para los oídos de los pequeños. Por otro lado los botones grandes y fáciles de presionar activan la reproducción de obras maestras de Chopin, Mozart entre otros con sonido de calidad. Con las melodías, la pantalla se ilumina con un juego de coloridas luces y parpadea al ritmo de cada melodía, para atraer la atención del bebé.
PRECIO 9,99€
Juguetes para bebés de 12 meses
La etapa de exploración por excelencia, de descubrirlo todo, de investigar y de poner a prueba su cuerpo. Además la comunicación comienza a ser clave y poco a poco van entendiendo ordenes simples y cumplirlas. Los juegos de movimiento son importantes, bailar y aprender vocabulario cantando.
ALFOMBRA MUSICAL
Un juego divertido que inspira la participación activa a través del baile y la interacción con las melodías, fomentando así la apreciación musical temprana. Además, ofrece 9 teclas de teclado y ayuda en el reconocimiento de colores. Cuenta con diversos instrumentos musicales y sonidos de animales, y mejora las habilidades musicales y la coordinación mano-pie.
PRECIO 18,99€
XILÓFONO Y BANCO DE GOLPEO DE MADERA
Combina cuatro juegos: banco de golpeo, xilófono, puzzle y juego de identificación de animales. Un todo en uno muy útil y versátil también para viajar o llevar contigo en alguna escapada familiar.
PRECIO 29,99€
BICICLETA SIN PEDALES
Un indispensable de los 12 a los 24 meses. Fomenta el equilibrio, el control y la coordinación en el bebé, haciendo que pueda ganar confianza en sí mismo desde una edad temprana. Este modelo en concreto tiene una dirección de 135 ° para evitar que el bebé se vuelque, pesa solo 1,5 KG y tiene un sistema de ruedas silenciosas ideal para utilizar dentro de casa.
PRECIO 39,99€
PUZZLES DE MADERA – SET 3 PIEZAS
Los puzzles son un imprescindible en esta etapa de desarrollo. Esta opción me parece una idea de regalo estupenda, en madera y con pomos de agarre para facilitar el juego.
PRECIO 18,99€
Juguetes para bebés de 18 meses
La etapa de las habilidades manuales, comienzan a tener mayor destreza haciendo garabatos y jugando con plastilina y pinturas de dedos. Tienen un vocabulario de al menos 10 palabras y entienden mejor las canciones, siguiendo el ritmo.
PLASTILINA PARA BEBÉS A PARTIR DE 12 MESES
Un clásico en toda casa con niños pequeños. Está demostrado que el uso y manipulación temprana de este tipo de juegos fomentan y estimulan la creatividad. Estas en concreto me encantan porque se pueden utilizar a partir de los 12 meses y son adecuadas para bebés pequeños que todavía están aprendiendo y que pueden llevárselo a la boca. Considero que los 18 meses es un momento perfecto para introducirlas pero todo está en la madurez del bebé.
PRECIO 14,47€
VTECH REPRODUCTOR MUSICAL
Un juguete perfecto para llevar a cualquier parte. Me gusta mucho porque lo utilizamos en el coche para los viajes y es genial. Tiene bluetooth y lo podemos conectar al móvil o cualquier otro dispositivo. Además cuenta con opción de grabadora con 30 minutos libres y 40 canciones en inglés y español. Es el reproductor más completo del mercado y con mejores valoraciones.
PRECIO 33,99€
INSTRUMENTOS MUSICALES BEBÉS
Sabemos que los instrumentos son esenciales en esta etapa y que los bebés disfrutan mucho con sus sonidos. Este kit es de los más completos y me gusta especialmente porque están diseñados en madera.
PRECIO 34,99€
TREN BLOQUES MUSICAL
Un tren siempre es una estupenda opción de regalo y actualmente los hay muy completos, como este de Fisher Price que tiene sonidos reales de tren y música apretando la chimenea. Me gusta porque además también se puede combinar con otros juguetes de construcción Mega Bloks de preescolar.
PRECIO 14,99€
Juguetes para bebés de 2 años
El juego de imitación es clave en esta etapa y comienza a potenciarse en su máximo. Algunos bebés lo hacen desde los 12 meses, por eso los juegos de imitación son clave desde etapas tempranas. Los he incluido en esta franja pero podrían regalarse antes. Son los juguetes por excelencia en esta etapa, ya que siempre están observando a sus papás y sus tareas y actividades diarias son su principal motivación.
JUEGO EDUCATIVO COLORES
Un juego educativo preescolar en el que los más pequeños aprenden los colores encajando correctamente los pivotes en cada lámina. Las láminas son progresivas y numeradas de menor a mayor dificultad. Es perfecto para aprender los colores básicos, desarrollar la coordinación manual ojo-mano, la percepción visual y la motricidad fina.
PRECIO 15,99€
JUEGO DE MESA EDUCATIVO
Su primer juego de mesa, para jugar con otras personas o en solitario. Los niños podrán desarrollar habilidades como la motricidad, visión espacial, coordinación mano-ojo y la simulación. Me encanta porque se entretienen mucho en quedadas sociales, cumpleaños, etc. Un acierto para ir adentrándolos en el mundo de los juegos de mesa.
PRECIO 21,89€
BLOQUES MAGNÉTICOS DE CONSTRUCCIÓN
Las piezas magnéticas son uno de los juguetes más de moda de los últimos tiempo. Es conjunto de 40 piezas es perfecto para iniciarse en ellos y le acompañará durante mucho tiempo ya que la colección se puede ampliar. Sus dimensiones estándar las hacen compatibles con otras marcas principales. Además, no son solo para construir. Al tiempo que se divierten y desarrollan su creatividad, los peques utilizan las piezas magnéticas para desarrollar habilidades CTIM como el reconocimiento de patrones, los principios magnéticos, la resolución de problemas, etc.
PRECIO 17,71€
MUÑECO BLANDITO JUEGO IMITACIÓN
Un muñeco siempre es un acierto en esta etapa, a todos los niños les gusta y les encanta imitar a papá y mamá cuidándolos, dándoles de comer y cambiándoles. Es una excelente opción también para aquellos niños que van a ser hermanos mayores.
PRECIO 18,95€
COCINITA DE JUGUETE
Otro ‘must’ en el juego de imitación y un éxito garantizado en todas las casas. Los niños la disfrutan mucho en esta etapa y es un juguete que sigue avanzando con ellos con el paso de los años. Un excelente opción de regalo si me preguntas.
PRECIO 69,99€
JUEGO DE LIMPIEZA
Por último, no podía faltar el set de limpieza con todo lujo de detalles. Otra opción estupenda que acompañará al niño por mucho tiempo. Es de los primeros juegos de imitación que un bebé comienza a realizar y fomenta la autonomía y aprendizaje por la cooperación en el hogar.
PRECIO 24,42€
Los juguetes para bebés de 0 a 2 años son fundamentales porque estimulan el desarrollo cerebral, potencian la motricidad, refuerzan el lenguaje y fortalecen el vínculo afectivo. No se trata de tener muchos juguetes, sino de elegir aquellos que acompañen cada etapa del crecimiento del bebé y le permitan aprender jugando.
Si estás preparando todo para la llegada de tu bebé, puedes consultar nuestra lista completa de artículos básicos para bebé recién nacido.
Bebés y nenes
Los bebés con pieles atópicas sufren infinidad de cambios en su piel y es muy importante reconocerlos para saber tratarlos con el producto adecuado en cada momento. Cada vez somos más las familias que nos encontramos ante esta problemática, debido, en muchas ocasiones, a nuestro actual estilo de vida, productos de limpieza, etc. Sin entrar en esa parte que creo que todos conocemos y que intentamos corregir en la medida de nuestras posibilidades, hoy voy a hablaros de mis productos favoritos para bebés con pieles atópicas y los que mejor me han funcionado para mantener a raya los brotes y eccemas más complicados.
Teniendo en cuenta un estado de la piel neutro en el que no existen complicaciones severas, es ideal mantener la piel con productos adecuados y que nos hayan funcionado bien. Nunca dejar de utilizarlos por completo y revisar diariamente la piel de nuestro bebé para encontrar signos de nuevos brotes. Así conseguiremos un buen equilibrio y evitaremos que los problemas vayan a más.
Productos para bebés con pieles atópicas
CREMA LIMPIADORA ULTRA SUAVE PARA BAÑO LA ROCHE POSAY – LIPIKAR SYNDET AP+
Cuando la piel del bebé está sufriendo algún brote o no está del todo sana, es recomendable no alargar mucho los baños y evitar el agua muy caliente. Además la fricción con las toallas puede empeorar los episodios por lo que es importante secar a toquecitos e intentar utilizar siempre prendas de algodón que faciliten la recuperación.
Este gel sin perfume ayuda a reparar esa barrera cutánea, sinceramente me parece perfecto para bebés con pieles atópicas porque es suave y se puede utilizar desde el nacimiento. Alivia picores y es adecuado también para el cuero cabelludo del bebé y para su uso en la costra láctea. Calma inmediatamente y ayuda a reducir la sequedad severa desde el baño.
LECHE HIDRATANTE CORPORAL LA ROCHE POSAY – LIPIKAR LAIT
Una crema que hidrata durante 48h y reduce la tirantez mientras restablece la flexibilidad de las pieles sensibles. Ideal para el mantenimiento y recuperación de la piel. Es adecuado combinarlo con el gel y conseguir la rutina de cuidado completa. Se recomienda aplicar tras el baño, pero si la piel está delicada, también es oportuno hacerlo en la rutina de mañana (dos veces al día).
LIPIKAR EZCEMA MED LA ROCHE POSAY
Se trata de una crema emoliente para el tratamiento de brotes de eccema atópico. Ayuda a aliviar la irritación, picor y enrojecimiento de la piel. Su uso es puntual y específico para eccemas. Además, debemos aplicarla solamente en esa zona y limitarnos a una o dos veces al día. Personalmente, me gusta guardarla en la nevera y que esté más fresquita en el momento de la aplicación. En pocos días el eccema debe haber desaparecido, de no ser así deberás consultar con el pediatra.
Cuando los bebés con pieles atópicas tienen la piel equilibrada y sana, muchas veces volvemos a sus productos habituales pero no tenemos muy en cuenta que quizás sean estos los que puedan estar haciéndoles más daño. Por ello es importante introducirlos poco a poco y ver posibles cambios.
Contar con una buena crema hidratante de transición o de uso diario para alternar con Lipikar cuando la piel está sana es importante.
Algunas con las mejores formulaciones para bebés
WELEDA LECHE CORPORAL CALÉNDULA
ISDIN BABY NATURALS CREMA HIDRATANTE
SUAVINEX BABY CREMA HIDRATANTE
SEBAMED LECHE CORPORAL BEBÉ
Los masajes también son importantes a la hora de aplicarlas porque ayudan a calmar la piel proporcionándole mayor confort. Además, realizándolos de la manera adecuada estimulamos al bebé y creamos un ambiente acogedor y lleno de mimos y caricias que ayudan a su desarrollo día tras día. ¡Feliz maternidad!
Bebés y nenes
Conocer los productos imprescindibles en el postparto y tener una buena organización y conocimiento de su uso es algo fundamental en la recta final del embarazo. Es importante ser previsoras y saber que necesitaremos para nuestra mayor tranquilidad. Seguro que todas opinamos lo mismo con respecto a este tema y es que, bajo mi experiencia, esto ha marcado un antes y un después en mis recuperaciones. El postparto es un momento dulce y a la vez agrio, imposible de expresar con palabras porque además, cada una lo vivimos de una manera diferente. Pero en lo que sí estoy segura es que existen ciertos productos imprescindibles que hará que todo sea más fácil y llevadero.
En mi primer embarazo lo tuve claro y me preparé a conciencia, leí mucho, me formé con infinidad de artículos, cursos… en definitiva, hice un máster en maternidad. Sin embargo, la experiencia te da un plus inigualable y pude mejorar muchísimas cosas para mi segundo postparto. Mi primer postparto no fue ni bueno ni malo, fue una transición intensa que recuerdo con mucho cariño. Un momento mágico y dulce donde el tiempo se paró y todo giraba entorno a mi bebé y mi hogar. Nada más importaba. Estoy orgullosa de cómo lo transité y del bonito recuerdo que mantengo. Aun así, quise mejorar muchas cosas de cara a mi segundo postparto, que ha sido hace escasos 6 meses y que han ayudado a que mi recuperación fuese rápida y pudiese sentirme con más energía (a pesar de tener otro bebé en plenos 2 añitos).
Muchas madres prefieren preparar con antelación algunos artículos para tenerlos listos al volver a casa. Si todavía estás organizando lo que llevarás al hospital, puedes ver también esta guía con los imprescindibles en la maleta del hospital para mamá. Además, en esta lista puedes ver también los imprescindibles en la maleta del hospital del bebé.
Cómo elegir los productos imprescindibles en el postparto
A la hora de preparar la lista de productos imprescindibles postparto, es importante tener en cuenta que no todas las madres necesitan lo mismo. Algunos factores que pueden influir son:
- tipo de parto (vaginal o cesárea)
- si se dará lactancia materna
- el nivel de apoyo en casa
- la recuperación física de cada madre
Por eso, lo más recomendable es elegir productos prácticos y realmente útiles, evitando comprar demasiadas cosas que quizá no se utilicen.
Productos imprescindibles en el postparto
EPIXELLE SOLUCIÓN LIMPIADORA
Está indicada para limpiar, calmar y regenerar la piel dañada en situaciones como el postparto. TODA mujer embarazada debería conocerla y llevarla en su neceser del hospital. Es un producto imprescindible en el postparto por excelencia. Su uso marca un antes y un después en tu recuperación perineal. Bajo mi punto de vista es un limpiador maravilloso que cuida tu piel desde el minuto uno. Yo lo conocí gracias a mi gine (que es un ángel caído del cielo y no la cambio por nada). Se utiliza desde las primeras horas postparto hasta que estés totalmente recuperada. Te recomiendo hacerlo 2 veces al día (en la ducha, en el bidé, dónde te sientas más cómoda) pero jamás pospongas esto. Es primordial que te cuides la zona desde el primer día. Te sentirás mucho mejor después de una limpieza con agua templadita que te calme la zona.
DISCOS DE LACTANCIA
Tanto si vas a dar el pecho como si no, te recomiendo llevar siempre discos de lactancia en tu maleta del hospital. Cuando la leche te suba vas a necesitarlos para sentirte más cómoda y no estar manchándote cada poco. En mi caso, tenía claro que daría lactancia materna exclusiva y los necesité desde el primer día (no tenía suficientes porque no había ni comprado, tenía los típicos que te regalan en las cajas de maternidad). Creí que sería un producto que utilizaría solo las primeras semanas y al final me acompañó prácticamente toda la lactancia, ¡2 años!
Ahora mismo estoy en mi segunda lactancia y puedo decir que después de probar mil marcas tengo mis favoritos: en primer lugar Philips Avent y en segundo lugar Suavinex, porque ambos son finos y apenas se notan. Pegan perfectamente y se sujetan a pesar de estar sacándote el pecho cada rato. Podéis encontrarlos en ofertas de pack de dos, que vienen súper bien.
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TOALLAS PEQUEÑAS OSCURAS
Suficientes para poder cambiarlas con frecuencia y utilizarlas en todas tus limpiezas diarias para secar la zona con delicadeza y sin preocupación por las manchas. Yo las compré en Ikea porque me gusta que tengan colgador pero las hay en cualquier comercio. Ya sabéis que secar la zona para eliminar toda la humedad es fundamental en la recuperación. Podéis clicar en las imágenes para que os lleven a las webs de compra.
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BOTELLA PERINEAL
Un descubrimiento de mi último embarazo y creo que, muy necesario cuando vamos con prisas o sin tiempo. Tengo que reconocer que yo soy más de meterme en la ducha y hacerme el lavado ahí, pero muchas veces es inviable y es mucho mejor esto que no hacer nada.
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MEDELA PURELAN
Esta crema tiene controversia y es que últimamente en los cursos de maternidad etc hay muchas matronas que nos dicen que no sirve de mucho. Otras en cambio, si la recomiendan. Yo la compré desde un principio, así que os cuento mi experiencia. Creo que es un básico en nuestro neceser en el caso de querer dar lactancia materna. ¿Por qué? Pues porque queramos o no, nuestros pezones se van a ver sometidos a una fricción que hasta entonces no han experimentado y necesitan calmarse entre toma y toma para que la lactancia comience con buen pie. Lo ideal es aplicarla tras cada toma desde el primer día en el hospital, o si prefieres esperar, en el momento que comiences a notar una mínima molestia de rozadura.
Con mi primer bebé así lo hice, no tuve grietas y las molestias de tener al bebé horas y horas en contacto con el pecho fueron desapareciendo a las pocas semanas. Mi lactancia fue un éxito y aunque no se lo debo solo a esto obviamente, sé que fue una ayuda porque sin esa calma y regeneración del pezón, habría sido más complicado. En mi segundo parto yo ya iba con la experiencia que muchas veces te juega una mala pasada y habiendo dejado la lactancia con mi primer bebé hacía escasos meses. Por lo que no me apliqué Purelan en las primeras horas, algo que complicó un pelin las circunstancias hasta que aparecieron grietas.
Algo muy normal las primeras horas o días, en los que el bebé todavía no ha aprendido a agarrarse bien del pezón pero que tiene rápida solución con lo que os cuento en el siguiente producto. Importante: cuando tienes grietas ya no sirve de nada el Purelan y debemos dejarlo a un lado.
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Si tienes pensado dar el pecho, algunos accesorios pueden ayudarte mucho durante las primeras semanas. Aquí puedes ver una lista completa de imprescindibles en la lactancia materna que muchas madres utilizan a diario.
MEDELA PARCHES HIDROGEL
Otra de las grandes recomendaciones de mi gine, que no puedo adorarla más y no puede haberme ayudado mejor en todo. Cuando aparecen gritas, debemos tratarlas lo antes posible para continuar ‘tranquilamente’ con la lactancia y sin más complicaciones. Lo que ocurre es que al estar constantemente dando el pecho, los pezones no tienen tregua de recuperación natural. Por eso es necesario que dispongan de un ambiente húmedo que pueda facilitar su recuperación. Estos parches son LOS MEJORES para eso. Se colocan una vez que el bebé ha mamado de ese pecho y se dejan ahí hasta la próxima toma.
Puedes reutilizarlos durante 24h colocándolos en un lugar limpio y seco mientras el bebé come y volviéndotelos a poner posteriormente. Si se te manchan antes de esas 24h te recomiendo cambiarlos. Son caros pero merecen muchísimo la pena si quieres recuperar tus grietas pronto y seguir con tu lactancia. Un complicación en grietas puede ser muy desagradable tanto para ti como para el bebé.
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CREMA HIDRATANTE FUNCIÓN BARRERA
Tras el parto tus hormonas comienzan a revolucionarse y uno de los aspectos más relevantes en la piel del cuerpo es que comenzará a secarse. Sobre todo porque llevamos meses aplicándonos cremas de todo tipo para prevenir estrías y una vez que damos a luz nos ‘olvidamos’ o no tenemos tanto tiempo. Esto es un error porque las estrías todavía están a tiempo de aparecer, en especial en el pecho.
Por eso es importante que te compres una buena crema hidratante, que sea ligera y fácil de aplicar. Que no te obligue a tener que darte intensos masajes para los cuales no tienes tiempo o te dé pereza. Algo rápido y eficaz. Mi favorita para eso es GH función barrera, una loción corporal fluida en textura cremagel con propiedades reparadoras de la función barrera. Mejora la elasticidad de la piel, así como mantiene el equilibrio de la dermobiota. Es todo lo que necesitas hasta que puedas comenzar a dedicarte más tiempo.
COMPRESAS POSTPARTO SUAVES
En mi primer parto probé unas cuantas y no hay ninguna mejor que las que te dan en el propio hospital. Las compresas Maternity. Sencillas, suaves y a muy buen precio (algo muy importante porque gastarás muchas a lo largo del día). La zona debe estar lo más seca posible y no puedes pasar horas con la misma compresa. Te recomiendo tener un paquete en cada baño y llevar siempre contigo unas pocas en un neceser a la calle o en el carro del bebé.
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BRAGUITAS NEGRAS Y BONITAS
Bajo mi experiencia, no puedo con las bragas postparto, es superior a mi. Me parecen muy muy incómodas y, desde luego, cero estéticas. Para mi gusto es mucho más cómodo utilizar una braguitas tipo hipster que sean anchas y puedan sujetar bien la compresa desde el primer día. Te sientes más cómoda y segura. Más tu. Algo fundamental en el postparto. Además, un paquete no suele ser muy caro y cuando hayan pasado esas semanas podrás tirarlas y dar paso a tu ropa interior habitual. Yo compro siempre las de H&M, me parecen todo un acierto.
SUJETADORES DE LACTANCIA
Es cierto que llevando casi 3 años prácticamente seguidos dando el pecho, utilizo cualquier tipo de sujetador para hacerlo pero los primeros días con un recién nacido es mucho más fácil hacerlo con sujetadores de lactancia. El bebé es muy pequeño y la posición que debemos tener para un correcto agarre no se consigue bien con un sujetador normal. Hazte con unos cuantos porque se te mancharán con frecuencia y puede que tengas que cambiarlos varias veces en un día.
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Si quieres informarte más sobre la lactancia, también puedes descubrir los mejores libros sobre lactancia materna, una buena forma de resolver dudas y conocer diferentes experiencias.
NECESER PARA TUS PASTILLAS Y SUPLEMENTOS
Las primeras semanas son un caos muy bonito, pero lleno de imprevistos con los que no contabas, sobre todo si es tu primer bebé. Tener un neceser pequeño con todas tus medicinas y/o suplementos para que puedas llevarlo contigo por toda la casa, a tu mesita de noche o a la calle me parece ser muy previsora. Porque muchas veces dejamos de tomarnos la medicación por no poder hacerlo en ese momento, por estar ocupadas, porque se nos quedaron en la cocina y estamos en la cama, etc. Es importante que nos cuidemos y no nos dejemos en un segundo plano.
COMPRESAS NORMALES
Tener un paquete de compresas normales para utilizar tras el sangrado más fuerte o cuando quieras salir de casa por poco tiempo. Recomiendo utilizar siempre las tocológicas pero es cierto que los últimos días de sangrado ya se vuelve pesado utilizar las que son de postparto.
NECESER CON IMPRESCINDIBLES DE SKINCARE
Son días en los que no tendrás muchas ganas de cuidarte la piel o será lo último en lo que pienses pero este es otro punto clave en tu recuperación y el apoyo para conseguir que te sientas bien contigo misma. Una rutina facial sencilla con los pasos básicos pero que te permitan tener el rostro limpio e hidratado. Ten estos productos a mano en un neceser que puedas llevar contigo en lugar de tenerlos en la estantería habitual. Puede parecerte una tontería pero cuando llegan esos primeros días es posible que todo te parezca un mundo. Te verás con mejor cara y te sentirás mejor.
BOTELLA DE AGUA
Una o dos buenas botellas de agua que la mantengan fresca todo el día. Siempre cerca de dónde des el pecho y en tu mesita de noche. Te entrará una sed voraz cada vez que tengas a tu bebé mamando y no podrás moverte. Prepara tu casa con estos pequeños detalles para hacerte las primeras semanas mucho más fáciles.
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ROPA CÓMODA PARA ESTAR EN CASA
Algo sencillo, dos conjuntos monos y cómodos de estar por casa con los que te sientas bien y con los que puedas estar todo el día para olvidarte del pijama. Créeme que te sentirás mejor cuando vayas a dormir y hagas el cambio. Tener puesto todo el día el pijama no es una opción porque además se te manchará constantemente de leche, etc.
FONDO DE ARMARIO BÁSICO PARA CREAR COMBINACIONES RÁPIDAS
Quizás no seas una mujer que te preocupes por esto, o quizás sí. Yo desde luego, no lo soy pero debo reconocer que verte y sentirte bien ayuda con la recuperación y mucho. Llegas a casa tras unos días en el hospital y lo único que te apetece es ponerte ropa cómoda y quedarte ahí el tiempo que necesites. Esto es normal, lógico y necesario. Sin embargo llegan las primeras salidas, muchas de ellas por necesidad: pediatra, revisión con la gine, matrona, etc. Y te aseguro que ese momento es mucho más fácil si durante tu embarazo has preparado una serie de prendas que sepas que vas a poder utilizar en un postparto reciente y con las que vas a estar cómoda.
Piensa que estás en una transición con tu cuerpo y con tu vientre, tendrás una o dos tallas más y lo más cómodo serán unos buenos leggins que sostengan y un jersey oversize mono o una blusa ancha. Pensando siempre en prendas con las que puedas dar el pecho si es que así lo has querido. Prepara combinaciones que puedas dejar listas para no preocuparte por nada cuando lleguen esas salidas. Así no te agobiarás y perderás tiempo probándote cosas que posiblemente no te sirvan por ahora. Una gabardina que te haga lucir más si estás en entre tiempo o un vestido largo si es verano. Deportivas y un bolso con los imprescindibles para estos días.
Durante el postparto el cuerpo necesita recuperarse y muchas madres se preguntan si deben tomar vitaminas o suplementos. En esta guía puedes ver qué suplementos tomar en el postparto y la lactancia y cuándo pueden ser recomendables.
MALLAS DE COMPRESIÓN
Estas de Calzedonia han sido un must en mi segundo postparto y no me arrepiento para nada de haber hecho el gasto porque sigo utilizándolas a día de hoy a pesar de haber vuelto ya a mi talla. Se adaptan perfectamente a nuestro cuerpo y nos hacen sentir muy guapas, todo hay que decirlo. Además, al ser compresivas en cintura, tienes el vientre más recogido y es perfecto para la recuperación abdominal. Las que yo me compré fueron estas de Oysho, me las cogí en mi talla habitual de la marca y fue todo un acierto, las pude poner en la misma semana en la que di a luz y estaba muy muy cómoda con ellas.
Errores al preparar la lista de productos imprescindibles postparto
Cuando se acerca el momento del parto es normal querer tener todo preparado, pero al hacer la lista de productos imprescindibles postparto muchas familias cometen algunos errores comunes. Tenerlos en cuenta puede ayudarte a evitar compras innecesarias y centrarte solo en lo que realmente vas a utilizar.
Comprar demasiados productos que quizá no usarás
Uno de los errores más frecuentes es adquirir demasiados artículos “por si acaso”. Aunque existen muchos productos para el postparto, lo más recomendable es centrarse en los productos imprescindibles postparto que realmente facilitan la recuperación, como compresas específicas, ropa interior cómoda o artículos de higiene íntima.
En esta guía puedes consultar una lista de artículos básicos para bebé recién nacido si estás preparando su llegada o en los primeros meses de vida.
No preparar los productos antes de ir al hospital
Muchas madres esperan a comprar los productos imprescindibles postparto después del nacimiento del bebé, pero lo ideal es tenerlos listos con antelación. De esta forma, al volver a casa podrás descansar y centrarte en el cuidado del recién nacido sin preocuparte por hacer compras urgentes.
Olvidar los productos relacionados con la lactancia
Si tienes pensado dar el pecho, conviene incluir en la lista algunos productos imprescindibles postparto para la lactancia, como discos absorbentes, crema para el pezón o un sujetador de lactancia cómodo. Estos pequeños detalles pueden marcar una gran diferencia durante las primeras semanas.
No pensar en la comodidad del día a día
Durante el postparto el cuerpo necesita recuperarse, por lo que es importante priorizar productos que aporten comodidad. Elegir bien los productos imprescindibles postparto puede ayudarte a sentirte más cómoda y hacer que las primeras semanas con el bebé sean más llevaderas.
Conclusión: preparar bien los productos imprescindibles postparto marca la diferencia
El postparto es una etapa de adaptación tanto física como emocional, y contar con algunos productos imprescindibles postparto puede hacer que las primeras semanas después del nacimiento del bebé sean mucho más cómodas. Aunque cada recuperación es diferente, tener preparados ciertos artículos básicos ayuda a centrarse en lo realmente importante: descansar, recuperarse y disfrutar de los primeros momentos con el recién nacido.
No es necesario comprar una gran cantidad de cosas, pero sí conviene elegir bien los productos imprescindibles para el postparto que realmente pueden facilitar el día a día. Desde artículos de higiene íntima hasta productos que ayudan durante la lactancia, pequeños detalles pueden marcar una gran diferencia en esta etapa.
Preparar con antelación una lista sencilla con los productos imprescindibles postparto permite volver a casa del hospital con mayor tranquilidad y dedicarse plenamente al cuidado del bebé y a la propia recuperación.
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